--- title: Le blog de l'Équilibre description: Plusieurs praticiens de médecine douce qui partagent leur connaissance et leurs vision sur la santé globale et l’équilibre entre le corps, l'esprit et le bien être entier image: https://blog.centre-equilibre.fr/hubfs/Logo%20equilibre-1.png --- [Skip to content](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/page/1#main-content) [06.24.9O.04.98](tel:06.24.9O.04.98) [![logoequilibre](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/logoequilibre.png?width=100&height=94&name=logoequilibre.png "logoequilibre")](https://www.centre-equilibre.fr/) [![logoequilibre](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/logoequilibre.png?width=100&height=93&name=logoequilibre.png "logoequilibre")](https://www.centre-equilibre.fr/) - [L'équipe](https://www.centre-equilibre.fr/equipe) - [Nous rencontrer - RDV](https://www.centre-equilibre.fr/contact) - [Location](https://www.centre-equilibre.fr/location-salle) - [Dispensaire](https://www.centre-equilibre.fr/dispensaire) - [Blog](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre) - [Notre philosophie](https://www.centre-equilibre.fr/approche-integrative-0) - [Activités collectives](https://www.centre-equilibre.fr/activités-collectives) - [Journée Portes ouvertes](https://www.centre-equilibre.fr/jpo) Il s'agit d'un champ de recherche auquel est associée une fonctionnalité de recherche automatique. - Il n'y a aucune suggestion car le champ de recherche est vide # Blog de l'Équilibre [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/insomnie.jpg?width=596&name=insomnie.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pourquoi-le-stress-empêche-de-dormir) [approche globale](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/approche-globale), [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise), [Sophrologie](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/sophrologie) Mar 17, 2026, 2:13:11 PM ## [Pourquoi le stress empêche de dormir ?](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pourquoi-le-stress-empêche-de-dormir) By, [Ghislaine Morin Sophrologue et praticienne médecine traditionnelle Chinoise Grenoble](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/ghislaine-morin-sophrologue-et-praticienne-médecine-traditionnelle-chinoise-grenoble) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pourquoi-le-stress-empêche-de-dormir) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/une-crise-d-angoisse-peut-se-manifester-entre-autres-par-des-palpitations-ou-l-impression-d-avoir-le-souffle-coupe-illustration-adobe-stock-1634822373.jpg?width=596&name=une-crise-d-angoisse-peut-se-manifester-entre-autres-par-des-palpitations-ou-l-impression-d-avoir-le-souffle-coupe-illustration-adobe-stock-1634822373.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/crises-dangoisse-à-grenoble-comprendre-apaiser-et-retrouver-un-équilibre) [approche globale](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/approche-globale), [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise), [Sophrologie](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/sophrologie) Feb 11, 2026, 9:56:56 PM ## [Crises d’angoisse  : comprendre, apaiser et retrouver un équilibre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/crises-dangoisse-à-grenoble-comprendre-apaiser-et-retrouver-un-équilibre) By, [Ghislaine Morin](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/ghislaine-morin) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/crises-dangoisse-à-grenoble-comprendre-apaiser-et-retrouver-un-équilibre) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/bienfaits-acupuncture2_pxhere-1.jpg?width=596&name=bienfaits-acupuncture2_pxhere-1.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/sophrologie-médecine-traditionnelle-chinoise-deux-pratiques-complémentaires-pour-un-mieux-être-global) [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise), [Sophrologie](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/sophrologie) Aug 29, 2025, 4:42:25 PM ## [Sophrologie & Médecine Traditionnelle Chinoise : deux pratiques complémentaires pour un mieux-être global](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/sophrologie-médecine-traditionnelle-chinoise-deux-pratiques-complémentaires-pour-un-mieux-être-global) By, [Ghislaine Morin Sophrologue et praticienne médecine traditionnelle Chinoise Grenoble](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/ghislaine-morin-sophrologue-et-praticienne-médecine-traditionnelle-chinoise-grenoble) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/sophrologie-médecine-traditionnelle-chinoise-deux-pratiques-complémentaires-pour-un-mieux-être-global) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/Canva%20images/Offre%20du%20mois%208-1.jpg?width=596&name=Offre%20du%20mois%208-1.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pré-inscription-cours-pilates) [Kiné](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/kiné) Aug 17, 2025, 10:35:12 PM ## [Pré-inscription Cours pilates Rentrée 2025/26](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pré-inscription-cours-pilates) By, [Laura Palacios et Mathilde Chabre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/laura-palacios-et-mathilde-chabre) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pré-inscription-cours-pilates) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/Image%20dispenssaire%20centre%20equilibre%20newsletter.jpg?width=596&name=Image%20dispenssaire%20centre%20equilibre%20newsletter.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-de-la-médecine-traditionnelle-chinoise) [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise) Mar 20, 2025, 7:44:56 AM ## [Nouvelles dates disponibles médecine Traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-de-la-médecine-traditionnelle-chinoise) By, [Ghislaine Morin Sophrologue et praticienne médecine traditionnelle Chinoise Grenoble](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/ghislaine-morin-sophrologue-et-praticienne-médecine-traditionnelle-chinoise-grenoble) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-de-la-médecine-traditionnelle-chinoise) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/pilates-1.jpg?width=596&name=pilates-1.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/les-bienfaits-du-pilates-pour-accueillir-le-printemps-en-pleine-forme) [Kiné](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/kiné) Mar 20, 2025, 6:56:36 AM ## [Les bienfaits du Pilates pour accueillir le printemps en pleine forme](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/les-bienfaits-du-pilates-pour-accueillir-le-printemps-en-pleine-forme) By, [Laura Palacios et Mathilde Chabre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/laura-palacios-et-mathilde-chabre-1) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/les-bienfaits-du-pilates-pour-accueillir-le-printemps-en-pleine-forme) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/massage-chi-nei-tsang-medecine-chinoise-mtc-77378107f031e38a-1.jpeg?width=596&name=massage-chi-nei-tsang-medecine-chinoise-mtc-77378107f031e38a-1.jpeg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/prendre-soin-de-son-foie-au-printemps-avec-la-médecine-traditionnelle-chinoise) [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise) Mar 20, 2025, 6:37:55 AM ## [Prendre soin de son foie au printemps avec la Médecine Traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/prendre-soin-de-son-foie-au-printemps-avec-la-médecine-traditionnelle-chinoise) By, [Ghislaine Morin Sophrologue et praticienne médecine traditionnelle Chinoise Grenoble](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/ghislaine-morin-sophrologue-et-praticienne-médecine-traditionnelle-chinoise-grenoble) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/prendre-soin-de-son-foie-au-printemps-avec-la-médecine-traditionnelle-chinoise) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/Image%20dispenssaire%20centre%20equilibre%20newsletter.jpg?width=596&name=Image%20dispenssaire%20centre%20equilibre%20newsletter.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-en-médecine-traditionnelle-chinoise) [Médecine traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/médecine-traditionnelle-chinoise) Nov 11, 2024, 1:57:18 PM ## [Le dispensaire en Médecine Traditionnelle Chinoise](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-en-médecine-traditionnelle-chinoise) By, [le centre Equilibre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/le-centre-equilibre) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/le-dispensaire-en-médecine-traditionnelle-chinoise) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/9dd57a0e-6206-4f4f-8228-0b589f4dddfb.jpg?width=596&name=9dd57a0e-6206-4f4f-8228-0b589f4dddfb.jpg)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/la-santé-mentale-une-priorité) [Psychologie](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/psychologie) Oct 28, 2024, 7:55:50 AM ## [La santé mentale, une priorité](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/la-santé-mentale-une-priorité) By, [Tam Rieussec-Jattiot](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/tam-rieussec-jattiot) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/la-santé-mentale-une-priorité) [![](https://blog.centre-equilibre.fr/hs-fs/hubfs/post%20fb.png?width=596&name=post%20fb.png)](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/lostéopathie-chez-les-nourrissons-des-bienfaits-multiples-pour-le-bien-être-et-la-santé-globale) [Ostéopathie](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/tag/ostéopathie) Jun 3, 2024, 5:20:03 PM ## ["L'ostéopathie chez les nourrissons : des bienfaits multiples pour le bien-être et la santé globale"](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/lostéopathie-chez-les-nourrissons-des-bienfaits-multiples-pour-le-bien-être-et-la-santé-globale) By, [Lola Mathiou](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/lola-mathiou) [lire l'article](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/lostéopathie-chez-les-nourrissons-des-bienfaits-multiples-pour-le-bien-être-et-la-santé-globale) Prev [1](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre) [2](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/page/2) [3](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/page/3) [Next](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/page/2) 2022 All rights reserved | Terms of use | Privacy Policy