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title: Pré-inscription Cours pilates Rentrée 2025/26
description: pré-incription cours de pilates
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[Le blog de l'Équilibre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre)

# [Pré-inscription Cours pilates Rentrée 2025/26](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/pré-inscription-cours-pilates)

 Rédigé par [Laura Palacios et Mathilde Chabre](https://blog.centre-equilibre.fr/le-blog-equilibre/author/laura-palacios-et-mathilde-chabre) | Aug 17, 2025, 8:35:12 PM

## Pré-inscriptions ouvertes pour la rentrée !

### Nouveaux horaires & nouvelles séances Pilates 

Bonne nouvelle ! À partir de septembre, nous élargissons nos créneaux pour les cours de **Pilates** afin de mieux répondre à vos envies et à vos emplois du temps.  
 Plus de choix = plus d’occasions de bouger, de respirer… et de prendre soin de vous !

###  La nouveauté de la rentrée : le **Pilates doux**

Ce nouveau cours est spécialement conçu pour celles et ceux qui débutent, quel que soit leur âge ou leur condition physique.  
Pas besoin d’être ultra-sportif : ici, on renforce en douceur, on améliore l’équilibre et on progresse à son rythme, tout en respectant son corps.

### 🧑‍⚕️ Encadré par des professionnelles de santé

Tous les cours sont animés par **Mathilde Chabre** et **Laura Palacios**, nos deux **kinésithérapeutes diplômées**, pour un encadrement sécurisant et de qualité.

📅 **Cours hebdomadaires** – Réservez votre place dès maintenant, les places sont limitées !

 

lundi:

**12H30**           Pilates Tous Niveaux      Mathilde 

18H               Pilates Tous niveaux       Laura

Mardi:

8H45          Pilates tous niveaux   Laura

10H             Pilates DOUX        Laura

11H              Pilates tous niveaux       Laura

12H15         Pilates tous niveaux        Laura

18h30        Pilates Tous Niveaux       Mathilde

Jeudi:          

10H                Pilates Tous Niveaux      Mathilde        

18H30          Pilates Tous Niveaux       Mathilde

Nos cours sont animés par deux kinésithérapeutes formés à La Méthode Pilates, qui vous guideront dans la pratique en toute sécurités et à adapter les exercices à votre niveau et à vos besoins spécifiques.

Si vous n'avez jamais pratiqué du Pilates, n'hésitez pas à faire quelques COURS INDIVIDUELS  ou en DUO, 30 minutes qui vous permetrons d'acquérir de bases solides avant d'intégrer nos cours collectifs!

 

 **Offre spéciale rentrée : venez tester gratuitement une séance découverte !**

Tarif Període Septembre -Noel 2025 : 180 euros 

Ne manquez pas cette opportunité de réveiller votre corps et de cultiver votre bien-être dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Informations pratiques: 

*Les inscriptions aux cours seront possibles pendant tout le mois de septembre. Les premières séances seront dédiées à l’apprentissage des fondamentaux du Pilates, afin de vous offrir une progression en douceur vers des exercices plus avancés. À partir d’octobre, une demi-séance individuelle sera requise avant d’intégrer un cours collectif, pour garantir votre sécurité et assurer une pratique adaptée à votre niveau. Grâce à la taille réduite des groupes, limités à 6 ou 7 personnes, nous pouvons vous accompagner de manière personnalisée, corriger vos mouvements et favoriser une progression optimale tout en prévenant les blessures.*

 

 **Rendez-vous au Centre Équilibre et laissez-vous guider par la magie du mouvement !**

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